ကိုယ်ခံပညာထက်ပိုပါတယ်။ ဂျပန်ရဲ့ အမျိုးသားအားကစားဖြစ်တဲ့ ဆူမိုကမ္ဘာကို ကြိုဆိုပါတယ်။

"ဝမ်းသာပါတယ်၊ ပြီးပါပြီ!"
ဧရာမနပန်းသမားများ အချင်းချင်း တိုက်မိသံနှင့်အတူ ဒိုင်လူကြီး၏ အော်ဟစ်သံများ ထွက်ပေါ်လာသည်။
ဂျပန်နိုင်ငံ၏ အမျိုးသားအားကစားဖြစ်သော ဆူမိုနပန်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် မည်သည့်အားကစားနှင့်မျှ မတူသော အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပထမတစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရင် လူကြီးတွေ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် တွန်းထိုးနေကြသလို ထင်ရပေမယ့် ဂျပန်စိတ်ဓာတ်၊ ဘာသာရေးနဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်တွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။
ဒီတစ်ခါမှာတော့ ဆူမိုအကြောင်း ပိုလေ့လာလေ ပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းလာလေဖြစ်တဲ့ ဆူမိုရဲ့ ဆွဲဆောင်မှုနဲ့ နောက်ကွယ်က ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုကမ္ဘာကို မိတ်ဆက်ပေးပါမယ်။
ဆူမိုအခြေခံများ- စည်းမျဉ်းများသည် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ရိုးရှင်းပါသည်။
ဆူမိုကစားနည်းရဲ့ စည်းမျဉ်းတွေက အရမ်းရိုးရှင်းပြီး ရှင်းလင်းပါတယ်။အချင်း4.55ဆူမိုကွင်း မီတာများ (Dohyoပြိုင်ပွဲတွင် မာဝါရှီဟုခေါ်သော ခါးပတ်များဝတ်ဆင်ထားသော ဆူမိုနပန်းသမားနှစ်ဦးသည် အချင်းချင်း တိုက်ခိုက်ကြသည်။

အနိုင်ရသူကို ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်သလဲ
- ခြေဖဝါးမှလွဲ၍ ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခု မြေပြင်ကိုထိမိပါက သင်ရှုံးသည်။
- ကွင်းပြင်ထွက်ရင် ရှုံးပါတယ်။
လက်ဝှေ့ကဲ့သို့ "အလေးချိန်အတန်းများ" မရှိပါ။100kgဆူမိုနပန်းသမားလေးတစ်ယောက်၊200kgဆူမိုနပန်းသမားများသည် ၎င်းတို့၏အမြန်နှုန်းနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုကို အသုံးပြု၍ ဧရာမလူများကို ဘေးဖယ်ထားလေ့ရှိပြီး ဤ "ဧရာမသတ်ဖြတ်မှု" သည် ဆူမို၏ အစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အကောင်းဆုံး ရှုထောင့်ဖြစ်သည်။
★ ဒီမှာ ကြည့်လိုက်ပါ။
- သမိုင်း : သီးနှံအထွက်နှုန်း ပေါကြွယ်ဝစေရန် ဆုတောင်းရန်အတွက် နှစ်ပေါင်း ၁၅၀၀ ကျော်ကြာ ကျင်းပခဲ့သော ရှင်တိုဘာသာရေးထုံးတမ်းစဉ်လာတစ်ခု
- အမြင့်ဆုံးရာထူး: "ယိုကိုဇူးနာ" သည် နတ်ဘုရားကဲ့သို့သော ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး ခွန်အားရှိရုံသာမက ဂုဏ်သိက္ခာလည်း ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
- နေရာ: 1တစ်နှစ်လျှင်6မကိန်းပါသောလများဖြင့် ကျင်းပသည် (1လ၊5လ၊9(ဒီလမှာ တိုကျို ကိုကူဂီကန်မှာ ကျင်းပပါမယ်)
သူ့ရဲ့ ခွန်အားရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် - မနက်ခင်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်ခြင်း
ဆူမိုနပန်းသမားများသည် ကွင်းထဲတွင် အဘယ်ကြောင့် ဤမျှအားကောင်းနေရခြင်းမှာ "နံနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်း" ဟုလူသိများသော ၎င်းတို့နေ့စဉ်ပြုလုပ်သော ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
၁။ တိုက်မိမှုများ၏ အသံနှင့် အပူ
မနက်ခင်းလေ့ကျင့်ခန်းကို မနက်စောစော (၆-၇ နာရီလောက်) မှာ စတင်ပါတယ်။
နောက်ခံတေးဂီတမရှိဘဲ ကြားနိုင်တာက ပြင်းပြင်းရှူသံနဲ့ ကျယ်လောင်တဲ့ "ဆောင့်!" တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွေ ပွတ်တိုက်သံတွေပဲ ရှိတယ်။
သူသည် သူ့ပြိုင်ဘက်ကို အထပ်ထပ်တိုက်ခိုက်ပြီး သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို အကန့်အသတ်အထိ တွန်းပို့လိုက်သည်။
ဆောင်းရာသီအေးတဲ့နေ့မှာတောင် ဆူမိုနပန်းသမားတွေရဲ့ ကျောကနေ ချွေးတွေဟာ ရေနွေးငွေ့ပုံစံနဲ့ ထွက်နိုင်ပါတယ်။သူ့ရဲ့ အသွင်အပြင်က တကယ်ကို လူသားဆန်လွန်းတယ်။

၂။ "ရှီကို" ရဲ့ အရေးပါမှု
ဆူမိုနပန်းသမားတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ခြေထောက်ကို မြင့်မြင့်မြှောက်ပြီး မြေပြင်ပေါ်တွင် ခြေဆောင့်သည့် လုပ်ရပ်ကို "ရှီကို" ဟုခေါ်သည်။
ဒါက စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်သာမကဘဲ သန်မာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းတည်ဆောက်ရာမှာ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် ကမ္ဘာမြေမှ မကောင်းဆိုးဝါးဝိညာဉ်များကို တွန်းလှန်ခြင်းဟုလည်း အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။
ခရီးသွားနေရာ- လေ့ကျင့်မှုတွေကို ကြည့်လို့ရမလား။
ဆူမိုတင်းကုပ်အချို့တွင် လမ်းကိုမျက်နှာမူထားသော ပြတင်းပေါက်ကြီးများမှတစ်ဆင့် မနက်ခင်းလေ့ကျင့်မှုကို သင်ကြည့်ရှုနိုင်ပေမည်။
အနီးကပ်မြင်တွေ့နိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုရဲ့ ပြင်းထန်မှုဟာ တစ်သက်တာလုံး မှတ်မိနေမယ့် အမှတ်တရတစ်ခု ဖြစ်လာမှာ သေချာပါတယ်။
ဆူမိုတင်းကုပ်တစ်ခုစီသည် လေ့ကျင့်မှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် မေးမြန်းချက်များကို တုံ့ပြန်ပါမည်။ဆူမိုတင်းကုပ်ကို တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် ရှာဖွေပါ။
အံ့သြစရာကောင်းတာက ဒါပါပဲ! ဆူမိုနပန်းရဲ့ "အံ့ဖွယ်သုံးခု"
၁။ ဘာကြောင့် ဆားဖြူးကြတာလဲ။
ဆူမိုနပန်းသမားတစ်ယောက် ပွဲမစခင် ဆားကို အားရပါးရဖြူးတာကို မြင်ဖူးလား။
၎င်းကို "သန့်စင်သောဆား" ဟုခေါ်ပြီး သန့်ရှင်းသောလက်စွပ်မှ မကောင်းဆိုးဝါးဝိညာဉ်များကို မောင်းထုတ်ရန်နှင့် ဒဏ်ရာမှကာကွယ်ရန် ဆုတောင်းရန် ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုဖြစ်သည်။
၂။ ဆူမိုနပန်းသမားရဲ့ ဆံပင်ပုံစံ- "ချွန်မာဂေး"
ခေတ်သစ်ဂျပန်နိုင်ငံတွင် "ချွန်မာဂေး" ဟုလူသိများသော ဆာမူရိုင်းဆံပင်ပုံစံကို ပုံမှန်ဝတ်ဆင်သူများမှာ ဆူမိုနပန်းသမားများသာ ဖြစ်သည်။
ဒီဆံပင်ပုံစံက သင့်ဦးခေါင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ခေါင်းအုံးအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
သူတို့ အငြိမ်းစားယူတဲ့အခါ ခေါင်းထိပ်က ဆံပင်တွေကို ညှပ်တဲ့ "ဆံပင်ညှပ်ပွဲ" လုပ်ကြပါတယ်။Danpatsu-shiki) သည် မျက်ရည်မကျဘဲ ကြည့်ရှုရန် မဖြစ်နိုင်သော စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် အခမ်းအနားတစ်ခုဖြစ်သည်။

၃။ ချန်ကို နာဘေး၊ ဆူမိုနပန်းသမားများ၏ အစားအစာ
သူတို့ရဲ့ သန်မာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်က သူတို့ရဲ့ အစားအသောက်ပါပဲ။
ဆူမိုနပန်းသမားများ စားသုံးသော အစားအစာအားလုံးကို "ချန်ကို" ဟုခေါ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ဟော့ပေါ့ဟင်းလျာများအတွက် အထူးကျော်ကြားသည်။
ဒီဟော့ပေါ့ကို အသား၊ ငါးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ အများကြီးနဲ့ ပြုတ်ထားတာကြောင့် အာဟာရပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွတ်ပါတယ်။
တကယ်တော့၊ အငြိမ်းစား ဆူမိုနပန်းသမားတွေ ဦးစီးတဲ့ ဆူမိုတင်းကုပ်တွေနားမှာ အရသာရှိတဲ့ ချန်ကို နာဘေး စားသောက်ဆိုင်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

ဆူမိုကို ပထမဆုံးအကြိမ်ကြည့်ရှုရန် လမ်းညွှန်
လက်မှတ်ကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။
ပြိုင်ပွဲအတွက် လက်မှတ်များကို တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်မှ ဝယ်ယူနိုင်သော်လည်း ၎င်း၏လူကြိုက်များမှုကြောင့် အမြန်ရောင်းကုန်သွားပါသည်။
လက်မှတ်များကို တစ်ရက်တည်းဝယ်ယူရန် (ကြိုတင်မမှာယူရသေးသော ထိုင်ခုံများ) သို့မဟုတ် တီဗီတွင် ပွဲစဉ်ကိုကြည့်ရှုရန် မနက်စောစော တန်းစီရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
NHK သည် အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် နှစ်ဘာသာထုတ်လွှင့်မှုများကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ယာကီတိုရီဟာ ပွဲကြည့်ဖို့ အလိုက်ဖက်ဆုံး အစားအစာပါ
ဆူမိုကြည့်ရင်း စားသုံးသင့်တဲ့ အထူးအစားအစာကတော့ ယာကီတိုရီပါ။
ကြက်များသည် "ခြေထောက်နှစ်ချောင်းပေါ်ရပ်ပြီး မြေပြင်ကို မထိသောကြောင့် ရှုံးမည်မဟုတ်" ဟု ယူဆကြသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို မင်္ဂလာရှိသော အစားအစာအဖြစ် သတ်မှတ်ကြသည်။

အကြံဉာဏ်နှင့် ကျင့်ဝတ်
-
အားပေးပါ: သင်အကြိုက်ဆုံး နပန်းသမားရဲ့ နာမည်ကို ခေါ်ပြီး အားပေးလိုက်ပါ။ကောင်းမွန်တဲ့ဂိမ်းအတွက် လက်ခုပ်တီးလိုက်ပါ။
- ခေါင်းအုံးများ မပစ်ပါနှင့်- အရင်တုန်းက ယိုကိုဇူးနာတစ်ကောင် ရှုံးတဲ့အခါ ကူရှင်တွေက ပျံဝဲလေ့ရှိပေမယ့် အခုတော့ အန္တရာယ်များတယ်လို့ ယူဆတဲ့အတွက် တားမြစ်ထားပါတယ်။
အကျဉ်းချုပ်
ဆူမိုအားကစားဟာ အားကစားတစ်ခုသာမက ဂျပန်ရိုးရာယဉ်ကျေးမှုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
စက္ကန့်အနည်းငယ်သာကြာသော ပြိုင်ပွဲတစ်ခုအတွက် ၎င်းတို့၏အသက်ကို စတေးနေသည့် ဆူမိုနပန်းသမားများ၏ မြင်ကွင်းက ကြည့်ရှုသူများ၏ နှလုံးသားကို လှုပ်ရှားစေသည်။
1လ၊5လ၊9ဒီလမှာ တိုကျိုကိုရောက်ရင် Ryogoku Kokugikan ကို သွားကြည့်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ရုပ်မြင်သံကြားပေါ်မှာ ဖော်ပြလို့မရတဲ့ အသံနဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် သင် အံ့အားသင့်သွားလိမ့်မယ်။



