Gặp phải động đất: Phải làm gì nếu bạn cảm thấy động đất ngay bây giờ? Cách ứng phó khi động đất xảy ra 

Nhật Bản là một trong những quốc gia trên thế giới thường xuyên hứng chịu nhiều trận động đất.
Mặc dù chúng ta có những mùa và thiên nhiên tươi đẹp, nhưng chúng ta cũng sống chung với những thảm họa thiên nhiên.
Nếu mặt đất đột nhiên rung chuyển dữ dội, bạn có thể giữ bình tĩnh được không?
Việc người nước ngoài không quen với điều này cảm thấy sợ hãi và hoảng loạn là điều dễ hiểu.
Nhưng nếu bạn biết cách ứng xử, bạn có thể tự bảo vệ mình.
Lần này, chúng tôi sẽ giải thích những việc cần làm để bạn có thể giữ bình tĩnh và hành động nếu một trận động đất xảy ra ngay bây giờ.

STEP 1: Trong quá trình rung lắc (0Vài giây~2phút)

"Đừng làm gì cả, hãy trốn trước đã."

Nếu bạn cảm thấy cơ thể đang rung lắc, đừng đi dập lửa hoặc cố gắng thoát ra ngoài.
Buổi tập "Thoát khỏi áp lực".

1. DROP(thấp): Nếu trọng tâm quá cao, nó sẽ bị lật. Hạ thấp tư thế ngay lập tức.
2. COVER(Hãy bảo vệ đầu của bạn): Hãy nấp dưới gầm bàn để bảo vệ đầu và thân khỏi các vật rơi. Nếu không có bàn làm việc, hãy dùng túi xách hoặc gối để bảo vệ đầu.
3. HOLD ON(Không hoạt động): Hãy bám vào chân bàn hoặc vật gì đó tương tự và đợi cho đến khi rung lắc dừng lại.

STEP 2: Khi cơn rung lắc dừng lại (2Phút~5phút)

"Mở cửa thoát hiểm và xỏ giày vào."

Ngay cả khi cơn rung lắc mạnh dừng lại, đừng vội cảm thấy dễ chịu. "dư chấn(Yoshin) có thể sắp đến.

• Mở cửa:

Sự biến dạng do động đất gây ra có thể khiến cửa không mở được. Trước tiên, hãy mở cửa và cửa sổ để đảm bảo có lối thoát hiểm.

• Hãy mang giày vào:

Có thể có đồ thủy tinh và bát đĩa vương vãi khắp phòng. Để tránh bị thương, hãy mang dép hoặc giày ngay lập tức.

• Dập lửa:

Nếu bạn đang nấu ăn trong bếp, hãy tắt bếp ngay bây giờ.

Hành vi đúng mực theo từng địa điểm

Khi động đất xảy ra, cách tự bảo vệ bản thân sẽ khác nhau tùy thuộc vào vị trí bạn đang ở.
Hãy cùng xem cách ứng phó ở từng địa điểm để bạn có thể di chuyển mà không hoảng loạn.

1. Khi bạn đang ở trong thang máy

Thang máy, nơi không có lối thoát, là nơi đáng sợ nhất. Nếu bạn cảm thấy run rẩy, hãy thực hiện ngay các bước sau:

• Nhấn nút để xem tất cả các tầng: 

Tầng nào cũng được, nên xuống ở tầng đầu tiên mà xe dừng.

• Không thể cạy mở được: 

Nếu bị khóa cửa ngoài, việc cố gắng cạy cửa rất nguy hiểm. Nút khẩn cấp (Emergency button) để liên lạc với thế giới bên ngoài và chờ đợi sự giúp đỡ.

2. Khi bạn đang ở trên tàu

Tàu hỏa Nhật Bản tự động phanh khi phát hiện rung lắc mạnh.

• Nắm lấy tay vịn: 

Hãy bám chặt vào dây đai và tay vịn để tránh bị ngã nếu tàu dừng đột ngột.

• Ở ngoài: 

Tuyệt đối không được mở cửa và bước lên đường ray chỉ vì bạn sợ hãi. Điều này cực kỳ nguy hiểm vì có thể có xe cộ đang đến. Vui lòng chờ bên trong tàu cho đến khi người soát vé thông báo.

3. Khi bạn đang ở cửa hàng tiện lợi hoặc siêu thị

Đây là nơi có nguy cơ vật gì đó rơi trúng đầu cao nhất.

• Hãy bảo vệ đầu của bạn bằng một chiếc rổ:

 Hãy dùng xe đẩy hàng làm mũ bảo hiểm, đội lên đầu và ngồi xổm xuống, tránh xa các kệ hàng.

• Đừng chạy ra cửa thoát hiểm: 

Nếu bạn vội vã chạy ra cửa, bạn sẽ va phải người khác và ngã như quân cờ domino. Đừng di chuyển cho đến khi rung lắc chấm dứt.

Cách tìm nơi trú ẩn sơ tán

Nếu nhà bạn có nguy cơ bị phá hủy hoặc có nguy cơ sóng thần, bạn nên di chuyển đến nơi an toàn. Nơi đó được gọi là "nơi trú ẩn".

1. Tìm kiếm trên Google Maps
Cách dễ nhất là sử dụng điện thoại thông minh của bạn. Mở Google Maps và nhấp vào "Nơi trú ẩn sơ tán". hoặcVui lòng tìm kiếm "Hinanjyo". Các trường tiểu học và công viên gần đó sẽ được hiển thị.

2. Hãy tìm kiếm những "dấu hiệu màu xanh lá cây" quanh thị trấn.
Tại các thành phố của Nhật Bản, có những biển báo chỉ dẫn địa điểm sơ tán. Điểm mốc này có nền màu xanh lá cây với hình một người đang chạy trên đó. Khi đi dạo xung quanh, hãy nhớ để ý xem những biển báo này ở đâu.

3. Tìm hiểu về "các cơ sở lưu trú tạm thời"
Các nhà ga lớn, trung tâm thương mại, khách sạn, v.v. có thể trở thành "cơ sở lưu trú tạm thời" để tiếp nhận những người không thể trở về nhà. Một lựa chọn khác là không cố gắng ép mình về nhà, mà thay vào đó hãy đến một tòa nhà lớn, an toàn gần đó và chờ đợi thông tin.

Quan trọng: Hãy tự bảo vệ mình khỏi tội phạm.

Nhật Bản là một quốc gia an toàn, nhưng các tội phạm như móc túi và trộm cắp vẫn có thể xảy ra trong tình trạng hỗn loạn khi xảy ra thiên tai. Khi bạn hoảng loạn, điều quan trọng là phải giữ bình tĩnh và chú ý đến những điều sau:

• Hãy khóa cửa nhà khi bạn ra ngoài:

Ngay cả khi bạn đang vội, hãy nhớ khóa cửa nhà trước khi sơ tán.

• Hãy luôn giữ những vật có giá trị bên mình: 

Vui lòng không để hộ chiếu, thẻ cư trú và ví tiền trong ba lô, mà hãy để chúng trong túi đựng người hoặc vật dụng tương tự và đeo trước ngực.

• Bảo vệ đồ đạc của bạn trong nơi trú ẩn sơ tán: 

Tại những nơi trú ẩn tập trung đông người, đừng bỏ lại đồ đạc và đi vệ sinh.

Những từ ngữ tiếng Nhật cần biết để cứu mạng người khác

Trong trường hợp xảy ra thảm họa, các thông báo bằng tiếng Anh có thể không được phát ngay lập tức. Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu nghĩa của những từ mà những người Nhật xung quanh bạn đang nói to.

• 「Jishin da!（地震だ！）」 = (It’s an) Earthquake!
• 「Nigete!（逃げて！）」 = Run / Evacuate!
• 「Tsunami da!（津波だ！）」 = Tsunami is coming! / It’s a Tsunami!
• 「Ochitsuite（落ち着いて）」 = Calm down.

bản tóm tắt

Không thể ngăn chặn động đất, nhưng có thể ngăn ngừa thương tích.
"Nếu bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt, trước tiên hãy bảo vệ đầu của mình."Hãy nhớ điều này từ hôm nay trở đi.
Kiến thức này sẽ là "bùa hộ mệnh" bảo vệ bạn và những người thân yêu.